朋友送我 2 張票，讓我體驗一下”體適能瑜珈”的跳法，自己是第１次來（還好沒有迷路），老師很親切，學員很友善，隨著音樂很快就融入這充滿動感的課程，享受這令人汗流浹背的韻律瑜珈。第一次來，所以早到15分鐘，先熟悉這裡的環境．．
隨手在外面的教室拍了幾張照片，後方還有學員休息室、化粧室及２間淋浴間（學員來了,不好意思拍照）
已經２年沒做瑜珈的我，平常又很少運動，骨頭關節大概都彎不下去了，老師要我先動動身子，抬腿拉筋一下。
整堂課下來，幾乎把整個月的汗都流完了，以為我穿著細肩小可愛上場，已屬清涼級的裝扮，沒想到婆婆媽媽級的學員們，有人直接以內衣或是露半截的上陣，大概都知道會”爆汗”，穿少才能動的更無束縛，嗯．．．下次我就知道該怎麼穿了。
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